春節(jié)一天天近了，家家戶戶開始大包小包地采購年貨，成箱的各種飲料、花樣繁多的各類零食被搬回了家。氣氛熱烈的春節(jié)，大家歡天喜地過大年。稍不留意，有些疾病也會趁機(jī)來“湊熱鬧”，“鬧”得您不得安寧。百濟(jì)藥師現(xiàn)在提供給大家一些“春節(jié)病”的應(yīng)急措施。 

    急性胃腸炎：控制好自己的嘴

　　“根據(jù)多年的統(tǒng)計來看，在春節(jié)期間發(fā)生頻率最高的‘春節(jié)病’就是急性胃腸炎。”專業(yè)醫(yī)師表示，節(jié)日期間，很多人生活規(guī)律被徹底打亂，打牌、游玩、走親訪友成了日常最主要的工作，吃飯也變得沒有規(guī)律，甚至?xí)�出現(xiàn)饑一頓、飽一頓，冷一頓、熱一頓的現(xiàn)象，胃腸功能被嚴(yán)重削弱，或是在不干凈的小吃攤點進(jìn)食了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃腸道黏膜急性炎癥性改變，重者可能造成食物中毒。

　　癥狀：急性胃腸炎往往表現(xiàn)出惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴(yán)重者出現(xiàn)脫水、休克。一般來說，急性胃腸炎病人多是惡心、嘔吐在先，接著出現(xiàn)腹瀉，腹瀉每日從3-5次甚至達(dá)數(shù)十次。

　　應(yīng)對措施：一旦出現(xiàn)上述現(xiàn)象，應(yīng)盡量臥床休息，同時口服葡萄糖—電解質(zhì)液或是沖兌糖鹽水以補(bǔ)充丟失的體液。如果嘔吐持續(xù)或是腹瀉嚴(yán)重，則需馬上到醫(yī)院就診。此時，病人應(yīng)吃清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)食品來緩解胃腸負(fù)擔(dān)。
　　另外，春節(jié)期間由于做的食物較多，當(dāng)吃不了重復(fù)熱時一定要將食物熱透，同時也注意休息，特別是老人和孩子。如果是因為吃的東西不衛(wèi)生或是太涼導(dǎo)致的胃腸炎，也可以采取熱敷等物理療法，或反復(fù)揉搓腹部。

　　上消化道出血：有病根不要頻聚餐

　　由潰瘍病、慢性肝病所引起的消化道出血，也是節(jié)日前后最主要的消化道疾病，幾乎所有的新發(fā)病例都有連續(xù)多日出席各種聚餐活動的經(jīng)歷。在這些患者中，多數(shù)人以前并不知道自己已患上了潰瘍病或肝病，而春節(jié)期間天氣還比較寒冷，人體血管收縮，消化道黏膜供血減少，所以潰瘍病、肝病就顯現(xiàn)了出來，如果此時飲食上再不加節(jié)制，吃得過飽，魚蝦等高蛋白食物攝入過多，或是飲酒過量，就極易發(fā)生消化道出血。

　　此外，如果病人此時恰恰又得了感冒，服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥破壞了胃黏膜，病情會更加嚴(yán)重。對于那些慢性肝病患者來說，過度應(yīng)酬可導(dǎo)致身心疲憊、飲食不當(dāng)，由此引發(fā)肝衰、肝壞死，以及死亡率極高的食管胃底靜脈曲張破裂大出血情況的幾率很高。

　　癥狀：如果嘔吐出咖啡色的食物或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表現(xiàn)。

　　應(yīng)對措施：上消化道出血十分危險，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。

　　酒精中毒：過節(jié)喝酒應(yīng)有度

　　春節(jié)是集中喝酒的時期，親戚、朋友、同學(xué)、同事、客戶等等，面對各種關(guān)系的人群，只要吃飯就難免喝酒，所以酒精中毒時有發(fā)生。

　　癥狀：酒精中毒者除了有嘔吐現(xiàn)象外，在神經(jīng)興奮期時還會有話多、言語不清、動作笨拙等表現(xiàn)。當(dāng)中毒者進(jìn)入昏睡期后，一般表現(xiàn)為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲。

　　應(yīng)對措施：對輕度酒精中毒者，首先要制止患者繼續(xù)飲酒，同時找些梨、西瓜之類的水果給予解酒；也可以用刺激咽喉的辦法催吐。然后安排患者臥床休息，注意保暖，親友要注意觀察呼吸和脈搏的情況。如果有人因飲酒過量出現(xiàn)狂躁癥狀，千萬不能使用鎮(zhèn)靜劑，更不要用手指刺激咽部來催吐，因為這樣會使腹內(nèi)壓增高，導(dǎo)致十二指腸內(nèi)溶物逆流，從而引發(fā)急性胰腺炎。應(yīng)該注意的是，咖啡和濃茶并不適合解酒。

　　飲酒，每日量限制在2到3兩為宜。同時要切忌空腹飲酒,最好能在飲酒前先吃一些含脂肪多的食物，以保護(hù)胃黏膜。另外，酒后別忘記多喝一些水，加快排泄。

　　流感：走親訪友莫忘防流感

　　春節(jié)期間，走親訪友，互相拜年，人員流動頻繁，流感病毒也將隨著人的東奔西走而擴(kuò)散蔓延。從往年門診的情況來看，一般春節(jié)期間的流感就診率明顯提升。倘若天氣再異常變化，流感疫情很可能會加重。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒，要注意家庭和公共場所的開窗通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。專家表示，目前疫苗接種還是預(yù)防流感的最有效方法，尤其對高危人群有明顯效果。抗流感藥物也是預(yù)防流感的輔助手段。多飲水，吃富含維生素的食品，保證睡眠，注意隨溫度變化增減衣服。一旦發(fā)生流感流行應(yīng)減少集體活動，少去公共場所，體弱有病及老年人可戴口罩預(yù)防等，以降低感染的危險性。

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