痔瘡患者應少吃精制碳水化合物

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/3/12 4:45:00

　　痔瘡的成因及遷延不愈都與飲食不節有一定的關系。如平時過食炙烤肥膩、生冷、辛辣，或饑餓或飲酒過量等，均可誘發痔瘡，所以，注意痔瘡的飲食調理，是防止痔瘡的重要措施之一。
　　　　
　　痔瘡患者為了避免病情的進一步加重，在日常飲食中應忌暴飲暴食、節制辛辣刺激性食物。多吃含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等能增加腸蠕動，對習慣性便秘者更為適宜。痔瘡的飲食有三禁。
　　
　　一禁食辛辣刺激性食物
　　痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因為這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時的刺疼和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。
　　
　　二禁暴飲暴食
　　許多人養成了“看菜吃飯”的不良習慣，菜差少吃，菜好就猛吃，過食肥甘厚味，如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量，高脂肪的食品，如此饑飽不勻，影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內生，氣血壅滯，常可發生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以后，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，使病情加重。
　　　　
　　三禁飲酒
　　中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴大而舒曲，使痔核腫脹，臨床上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其后果更嚴重。因此患痔瘡者應忌酒。
　　　　
　　痔瘡的飲食還要注意以下事項：
　　1、多吃蘋果、梨、豆類、燕麥和煮過的綠色蔬菜，它們均含大量可溶性纖維；全麥面包和糙米，它們含有不溶性纖維；同時要多喝是水。以防便秘的發生；
　　
　　2、痔瘡患者應少吃精制碳水化合物。
　　　　
　　3、長期痔瘡出血可引致鐵質不足，因而貧血。富含鐵的食物有肝（孕婦忌吃）、豆類、堅果和深綠色蔬菜。鮮果富含維生素C，能幫助鐵的吸收。
　　　　
　　百濟藥師溫馨提醒，如果直腸長期出血，應馬上就醫，因為有可能患了直腸癌。嚴重痔瘡必須以外科手術治療，手術簡單，一般不必住院。

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