正確的坐姿有助于減輕頸肩部的壓力，預防頸肩綜合癥。頸肩綜合癥是頸部、肩部，以至臂肘的肌筋并聯發生酸軟、痹痛、乏力感，及功能障礙等常見頸項肩臂部僵硬疼痛，多為間歇性痛，多從鎖骨上窩較快擴散至整個肩臂部。虎標頸肩霜（虎標頸肩舒）可以緩解肌肉酸痛，那么，虎標頸肩霜（虎標頸肩舒）怎么使用比較好？

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