維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用,適量補充維生素有益于身體健康已成為大家的共識。很多人會在日常生活中由于食物單一、儲存不當、烹飪破壞等原因而導致維生素的缺乏或補充的維生素過于單一,所以他們需要購買一些有質量保證的多元維生素。那么,哪里買多元維生素好呢?
維生素是個龐大的家族,現(xiàn)階段所知的維生素就有幾十種,大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。有些物質在化學結構上類似于某種維生素,經(jīng)過簡單的代謝反應即可轉變成維生素,此類物質稱為維生素原,例如 β-胡蘿卜素能轉變?yōu)榫S生素A;7-脫氫膽固醇可轉變?yōu)榫S生素D3;但要經(jīng)許多復雜代謝反應才能形成。
某種維生素對某些特定人群的作用和副作用卻已經(jīng)有了比較確鑿的證據(jù)。懷孕早期孕婦缺乏葉酸會使胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷,因此育齡婦女應該每天補充400微克的葉酸加以預防(以免在發(fā)現(xiàn)懷孕的時候,已錯過了最佳預防期)。絕經(jīng)期婦女同時補充鈣和維生素D能增加骨質密度和降低骨折的風險。患有中期老年性黃斑病變(可導致失明)的不吸煙成人推薦服用三種抗氧化劑(維生素C、維生素E和β胡蘿卜素)和鋅。但是吸煙者則不應該吃β胡蘿卜素(維生素A的前體),因為有證據(jù)表明定期吃β胡蘿卜素片能夠增加吸煙者得肺癌的風險。
補充維生素時,還要注意把握好分寸,否則很可能事倍功半。 多元維生素有小兒善存,21金維他,安利,多種維生素,美贊臣ENFAMIL的多元維生素等。
康德樂大藥房(原:百濟新特藥房)有售各種品牌的多元維生素,百濟新特藥房正式成為全球百強企業(yè)--康德樂公司的一員,并更改公司名稱為康德樂大藥房。康德樂大藥房是中國首家全國連鎖專科藥房的創(chuàng)始企業(yè),同時也是目前全國最大的專科醫(yī)藥連鎖企業(yè),在廣州、北京、上海、深圳、佛山、成都、武漢、珠海、杭州等中心城市建立了直營專科藥房旗艦店。
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