導(dǎo)讀：重癥肌無力危害著許許多多的患者，他們不僅承受著重癥肌無力帶給他們的傷害，嚴重者甚至出現(xiàn)了生活不能自理的情況。做好重癥肌無力的護理工作，可有效幫助提高患者的生活質(zhì)量，有助于治療。

1、重癥肌無力的護理要堅持體育鍛煉，增強自身體質(zhì)。只要擁有健康的體魄就不怕疾病。日常生活堅持鍛煉可以有效的增強身體素質(zhì)，提高抵抗疾病的能力。人們可利用閑暇時間，參加各種體育活動。

 

2、重癥肌無力的護理要合理安排飲食，補充身體所需營養(yǎng)也是重癥肌無力的護理方法。人體缺少營養(yǎng)，身體血氣運行就不暢，脾胃失調(diào)會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。合理的飲食和充足的營養(yǎng)是保證人體生長發(fā)育的必要條件。因工作操勞過度，沒有注意好日常的飲食營養(yǎng)，容易導(dǎo)致身體體質(zhì)的下降。我們不能因為工作而忽視自己的一日三餐，既要工作好，也要吃好，身體好才是做好工作的保障。常言道“身體是革命的本錢。“

 

3、重癥肌無力的護理還要保持良好的心態(tài)，振作精神面貌。人們在積極的狀態(tài)下，心情會很高興，很快樂，而快樂的心態(tài)可以幫助我們養(yǎng)成非常健康的生活習(xí)慣。面對快節(jié)奏的生活，可以張弛有度，想辦法緩解壓力；面對工作和學(xué)習(xí)，合理安排，用心對待，用一種向上的精神面貌，淡然視之。正所謂，情志舒暢時，做各種事情都很開心，不會給自己太多的壓力和消極情緒，對未來生活充滿信心。

 

百濟藥師溫馨提醒：以上內(nèi)容主要介紹了重癥肌無力的護理需要注意的3個注意事項，希望對您有所幫助。重癥肌無力患者在恢復(fù)過程中，一定要起居有常，勞逸結(jié)合，只有這樣才能配合藥物治療，逐步增強體質(zhì)，早日恢復(fù)健康。

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