脂肪肝的治療方法：藥物治療與飲食調節

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/4/28 8:57:00

    引起脂肪肝的原因有很多種，一般認為，脂肪肝是肝功能低下和血脂紊亂互為因果造成的。高血脂增加了肝臟代謝的負擔，久而久之影響了肝功能。而肝功能低下又使脂類代謝能力降低，更易導致血脂異常，使脂類大量沉積于肝細胞而形成脂肪肝。目前脂肪肝的治療方法只要是通過藥物治療以及飲食調節兩種方式。

    糖尿病也是引起脂肪肝的一大原因，這是因為糖尿病患者常常伴有脂類代謝紊亂，體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪而積存下來。有資料顯示，糖尿病合并脂肪肝的發病率高達41%。

    輕度脂肪肝一般不用藥治療，但如果沒有及早干預，病情不斷加重也可能引起嚴重的后果，所以早防早治具有重要的意義。脂肪肝的治療包括消除病因、控制飲食、體育運動和肝凈療法進行治療。

    對于輕度脂肪肝的治療方法：控制飲食：調整飲食結構，做到葷素搭配。平時經常飲酒者必須徹底戒酒。多食用燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯、胡蘿卜、山楂等食物，可起到降脂作用。按照中醫酸入肝，夏季可喝酸梅湯增強肝臟的代謝功能。體育運動：運動可消耗體能，促進脂肪代謝，這是減肥、控制體重最有效的方法，有利于脂肪肝的治療。

    對于重度脂肪肝：應飲食處方+運動處方：朝四暮三。配三餐計算他的每日熱量攝入量，按照早4，午3，晚3的比例分配三餐。學點營養學知識，在食物搭配上多下點功夫，重點控制晚餐。吃要“精打細算”　合理控制每日熱量的攝入是幫他擊退治療脂肪肝的首要原則。通常以體質指數BMI為診斷標準(體質指數=體重/身高)，對于BMI介于18.5～22.9之間的辦公室白領，要按照每天每公斤體重30千卡的標準計算熱量攝入。如果BMI超過這一標準，還要再降低熱量攝入量。藥物治療：對于脂肪肝采用藥物治療方法時，一定要選擇治肝不傷肝的方法。

    慢跑跳舞最合適　最合適他的活動是以鍛煉全身體力和耐力為目標的有氧運動，如慢跑、跳舞、跳繩和游泳，還可以選擇騎自行車，爬樓，打羽毛球、踢毽子，廣播體操、太極拳等。這些活動可使交感神經興奮，并促進脂肪分解。所以，每天晚飯后，和他一起去社區活動站一起動一動吧。
百濟藥師溫馨提醒：脂肪肝的治療方法宜采用健康飲食與運動的方式來治療，這兩種方式不但不會損害肝功能，而且還能提升身體機能。

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