導(dǎo)讀：II型糖尿病是一種進(jìn)展性疾病，盡早預(yù)防可有效減緩疾病的發(fā)展。有效的預(yù)防措施是要及時(shí)檢測(cè)血糖，及早發(fā)現(xiàn)及早采取飲食加運(yùn)動(dòng)或服用藥治療，干預(yù)血糖異常升高，減緩疾病的發(fā)展進(jìn)程。

　　II型糖尿病也叫成人發(fā)病型糖尿病，多在35~40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。II型糖尿病病人體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失，有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過(guò)多，但胰島素的作用效果卻大打折扣，因此患者體內(nèi)的胰島素可能處于一種相對(duì)缺乏的狀態(tài)。

　　II型糖尿病是一種進(jìn)展性疾病，盡早預(yù)防可有效減緩疾病的發(fā)展。有效的預(yù)防措施是要及時(shí)檢測(cè)血糖，及早發(fā)現(xiàn)及早采取飲食加運(yùn)動(dòng)或服用藥治療，干預(yù)血糖異常升高，減緩疾病的發(fā)展進(jìn)程。及時(shí)檢查血糖，必要時(shí)要檢查糖化血紅蛋白值(糖化血紅蛋白HbAIc是反映長(zhǎng)期血糖水平的準(zhǔn)確且精確的指標(biāo)，不受急性血糖波動(dòng)的影響，測(cè)定較方便，受試者既不需空腹，也不需做糖耐量檢測(cè))。

　　II型糖尿病預(yù)防措施：糾正高血糖和高血脂等代謝紊亂，促使糖、蛋白質(zhì)和脂肪的正常代謝;緩解高血糖等代謝紊亂所引起的癥狀;防治酮酸癥中毒等急性并發(fā)癥和防治心血管、腎臟、眼睛及神經(jīng)系統(tǒng)等慢性病變，延長(zhǎng)患者壽命，降低病死率;肥胖者應(yīng)積極減肥，維持正常體重，保證兒童和青少年的正常生長(zhǎng)發(fā)育，保證糖尿病孕婦和妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的順利分娩，維持成年人正常勞動(dòng)力，提高老年糖尿病患者的生存質(zhì)量。

　　此外，硒缺乏將會(huì)引起胰島的β細(xì)胞分泌功能改變，胰島素分泌儲(chǔ)備減少。II型糖尿病患者血清硒均明顯低于健康人。所以人體內(nèi)的硒元素是不可缺乏的。硒能讓胰島不受到損害，補(bǔ)硒可保護(hù)胰島，對(duì)糖尿病有幫助。II型糖尿病病人人體內(nèi)存在自由基的升高，其抗氧化酶活性，尤其谷胱甘肽過(guò)氧化物酶活性降低，脂質(zhì)過(guò)氧化物水平增高，而補(bǔ)硒可改善上述狀態(tài)，緩解糖尿病患者的病情。

　　硒具有生理胰島素作用，能促進(jìn)靶組織利用葡萄糖，在降低血糖的同時(shí)，不增加血中胰島素水平，這為糖尿病高胰島素血癥患者的治療提供了機(jī)遇。硒除了產(chǎn)生胰島素樣作用以外，還有與胰島素協(xié)同的作用，這使得硒在糖尿病發(fā)病機(jī)制中的作用更為引人注目。

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