據(jù)統(tǒng)計,約1%的高度近視患者容易并發(fā)玻璃體渾濁(飛蚊癥)、黃斑出血及視網(wǎng)膜脫落等疾病,其中視網(wǎng)膜脫落的發(fā)生概率比非高度近視者高7-8倍。學習和工作的緊張以及電腦的普及,讓人們的眼睛壓力很大,高度近視的患病率也逐年呈上升趨勢。當近視度數(shù)達到800度以上時,除應特別注意用眼衛(wèi)生外,更要時刻警惕各種并發(fā)癥。
近視程度是否為“高度”,由于個體差異而很難有明確的界定,但通常,當近視度數(shù)達到800度及以上時,患并發(fā)癥的幾率就比較大。在由高度近視引發(fā)的視網(wǎng)膜疾病中,以視網(wǎng)膜萎縮變性、視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落等最為常見。
由于高度近視患者的視網(wǎng)膜組織變得脆弱,當遭受外力的突然沖擊或用眼不當時,一些部位的變性視網(wǎng)膜便容易撕裂或出現(xiàn)裂孔,進而造成視網(wǎng)膜脫落甚至失明。視網(wǎng)膜脫落是致盲率很高的疾病,與年齡、高度近視、用眼過度以及劇烈運動等因素有關(guān),以往多見于中老年人,但近年來,隨著年輕人工作和學習壓力的增大及用眼過度,也出現(xiàn)了年輕化的跡象。
如何預防高度近視所引發(fā)的視網(wǎng)膜脫落呢?王明儉提醒近視人群應時刻注意做到以下幾點:
1.養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,尤其是高度近視患者,在讀書看報時,除要佩戴近視眼鏡外,還要注意正確的坐姿,不要趴著、躺著看書,也不要在光線過強或昏暗的地方看書,使用電腦時,要注意讓眼睛勞逸結(jié)合,用眼30分鐘后就要遠眺3分鐘,或閉目養(yǎng)神5分鐘。
2.高度近視患者應避免劇烈活動、提舉重物等,防止眼外傷,以免誘發(fā)視網(wǎng)膜脫落。
3.高度近視患者應定期到醫(yī)院進行眼底檢查或做眼部B超,最好每半年一次。如果出現(xiàn)視力減退,特別是發(fā)生像雷電樣的閃光感覺,或自覺眼前有固定黑影遮蓋時,應盡早到醫(yī)院找專業(yè)眼科醫(yī)生檢查,以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫落甚至失明。