“我要瘦”“我要瘦成一道閃電”…一到夏天，許多女人都會(huì)瘋狂立下減肥flag。在很多人的觀念里，要想瘦，就得流汗！

　　暴汗服這款堪稱“五倍暴汗”功效的網(wǎng)紅產(chǎn)品，自然受到了很多人的推崇甚至是有的明星穿上暴汗服運(yùn)動(dòng)，滿頭大汗之后上稱一看，體重真的輕了！這一看，效果這么明顯，減肥人士也就互相安利起來了，都希望能像明星一樣迅速達(dá)到運(yùn)動(dòng)瘦身的目標(biāo)。

　　隨著“暴汗服”成為減肥人士的“網(wǎng)紅裝備”，人們對(duì)其的質(zhì)疑聲音也漸漸涌現(xiàn)而出，到底暴汗服能不能減肥呢

　　夏天穿暴汗服迅速減肥答案是“NO”

　　要想解開這一個(gè)問題，還得從暴汗服的作用原理說起！有人把暴汗服稱之為“發(fā)汗控體服”，除了頭、手腳是露在外面之外，其他身體部位基本都是處于封閉狀態(tài)。

　　實(shí)際上，它就是一件可以穿著運(yùn)動(dòng)的“雨衣”。暴汗服的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是由聚酯纖維和銀涂層這兩種材料，是非常不透氣的合成材料！人體一旦運(yùn)動(dòng)起來，體表釋放的熱量是無法散發(fā)出來的，形成熱循環(huán)，就會(huì)導(dǎo)致人體體表溫度不斷上升，從而排出大量的汗液。所以，大家都反映“穿上暴汗服去運(yùn)動(dòng)幾分鐘，基本就能汗流浹背了”，簡(jiǎn)直看到了減肥瘦身的希望！

　　沒錯(cuò)！穿上暴汗服去運(yùn)動(dòng)，短時(shí)間內(nèi)排出大量的汗水，確實(shí)能輕體重！但是，我們減下來的是水，是水，是水，并不是帶走你體內(nèi)的脂肪！！！大量的汗液排出來，是把身體到處于脫水的狀態(tài)，容易口干舌燥，這時(shí)避免不了的就是運(yùn)動(dòng)后喝水！一旦身體攝入了足夠的水份，體重又會(huì)恢復(fù)到暴汗服運(yùn)動(dòng)之前了！！費(fèi)了那么大勁，體重還是沒減下來，是不是很崩潰

　　更可怕的是，長(zhǎng)期排汗過多對(duì)身體是有害的。身體長(zhǎng)期處于缺水狀態(tài)，有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，會(huì)造成脫水暈厥的現(xiàn)象，甚至?xí)�誘發(fā)其他多種疾病的發(fā)生。另外，暴汗服的衣服材料是非常不透氣的，容易引起毛孔分泌不好，會(huì)引起大面積痘痘等皮膚問題！

　　減肥是一生的事業(yè)，暴汗服這種短期的運(yùn)動(dòng)減肥方式，并不能成為減肥人士的“捷徑”。如果你打算買暴汗服減肥，從這一刻起，就打消這個(gè)念頭吧！希望大家還是通過合理飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方式來減肥瘦身，不要盲目跟從。

TAG：減肥