我打算去買一盒舒神靈膠囊，請(qǐng)問藥物的成分有幾種呢？

您好，舒神靈膠囊的成分是百合、郁金、牡蠣（煅）、甘草（蜜炙）、香附（醋炙）、五味子、北合歡、龍骨（煅）、首烏藤、丹參、人參。輔料為：無。睡眠障礙的治療，需根據(jù)睡眠障礙的不同疾病而定。睡眠障礙的疾病非常多，常見的有不安腿綜合征、阻塞性睡眠暫停低通氣綜合征、失眠以及夜間睡眠行為異常，比如REM期睡眠行為障礙等。但睡眠障礙通常指失眠，失眠的治療主要有規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)以及藥物治療等，具體如下：按時(shí)上床，按時(shí)起床，注意盡量在睡前不進(jìn)行過度的腦力勞動(dòng)，白天進(jìn)行一定的體育鍛煉。