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玄文
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提問時間:2019/1/3 23:27:52
眼睛干澀疼痛怎么辦?
眼睛干澀疼痛怎么辦
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李管花
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回復(fù)時間:2019/1/3 23:57:52
Re:眼睛干澀疼痛怎么辦?
您好,很高興為您解答!電腦屏幕上顯示的亮度應(yīng)為周圍光線的3倍左右,屏幕的上端稍微低于視線10—15度,眼睛與電腦屏幕距離要保持在60厘米以上。在電腦前每工作1個小時,就應(yīng)休息10分鐘,閉目養(yǎng)神,用手按摩放松眼部周圍的肌肉,或者眺望遠處的景物等;休息時要多活動頸部和肩部肌肉,因為頸部肌肉僵直紊會影響視力。羊肝明目片養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
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