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                                honey-19811017
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                                提問時間:2012/12/21 19:03:23
                             最近在用富硒肽白蛋白粉,硒補充多少算過量?
                                    想得到的幫助: 最近在用富硒肽白蛋白粉,硒補充多少算過量 | 
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                                廣州店:黃藥師
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                                回復(fù)時間:2012/12/21 19:32:39
                             Re:最近在用富硒肽白蛋白粉,硒補充多少算過量?
                                    您好,下面為大家介紹一下補硒的科學(xué)范圍,硒的最大安全劑量為400μg/d,流行病學(xué)調(diào)查表明,即使平均攝入量為750μg/d,也從未有硒中毒的病例發(fā)生。有研究表明,連續(xù)10d的重體力勞動和精神應(yīng)激,引起受試者血漿硒濃度明顯降低,提示長期處于神經(jīng)、體力重負荷下,機體硒消耗增加或吸收減少,可能與機體應(yīng)激有關(guān)。還有調(diào)查表明,我國部分運動員存在著程度不同的硒營養(yǎng)不足。運動員膳食中硒攝入量實測值,男性為80μg/d,女性為60μg/d,處于我國推薦硒供給量標準的低限范圍,考慮到運動員的長期體力消耗及精神緊張,長期處于應(yīng)激狀態(tài)下的機體可能需要補充更多的硒。
                             (本站一切用藥指南與疾病講解,不可替代醫(yī)生當(dāng)面診斷,藥品具體價格請以門店價格為準,請廣大患者朋友或家屬相互知悉。) |